🎁 اولین کتابت رو با کد
plus-off با تخفیف بخر

دانلود کتاب The Anxiety and Phobia Workbook by Edmund J. Bourne

Name: دانلود کتاب The Anxiety and Phobia Workbook by Edmund J. Bourne
SKU: 16915
Availability: InStock

95,000 تومان

📚 این کتاب نسخه اورجینال و کامل است – همین حالا پیش‌نمایش آن را ببینید

✅ خرید مطمئن با گارانتی بازگشت وجه مشاهده شرایط گارانتی

Celebrating 30 years as a classic in its field and recommended by therapists worldwide, The Anxiety and Phobia Workbook is an unparalleled, essential resource for people struggling with anxiety and phobias.

Living with anxiety, panic disorders, or phobias can make you feel like you aren’t in control of your life. Tackle the fears that hold you back with this go-to guide. Packed with the most effective skills for assessing and treating anxiety, this evidence-based workbook contains the latest clinical research. You’ll find an arsenal of tools for quieting worry, ending negative self-talk, and taking charge of your anxious thoughts, including:

Relaxation and breathing techniques
New research on exposure therapy for phobias
Lifestyle, exercise, mindfulness and nutrition tips

نویسنده	Edmund J. Bourne
سال	2020
زبان	English
فرمت فایل	PDF + EPUB + AZW3
تعداد صفحات	625 ▶️ علت تفاوت تعداد صفحات در آمازون
ISBN10	1684034833
ISBN13	978-1684034833

درخواست نسخه چاپی کتاب 📖

توضیحات

دانلود کتاب:

The Anxiety and Phobia Workbook by Edmund J. Bourne PDF

نویسنده: Edmund J. Bourne

پیش نمایش کتاب

Relaxation and breathing techniques
New research on exposure therapy for phobias
Lifestyle, exercise, mindfulness and nutrition tips

Written by a leading expert in cognitive behavioral therapy (CBT), this fully revised and updated seventh edition offers powerful, step-by-step treatment strategies for panic disorders, agoraphobia, generalized anxiety disorder (GAD), obsessive-compulsive disorder (OCD), post-traumatic stress disorder (PTSD), worry, and fear. You will also find new information on relapse prevention after successful treatment, and updates on medication, cannabis derivatives, ketamine, exposure, nutrition, spirituality, the latest research in neurobiology, and more.

Whether you suffer from anxiety and phobias yourself, or are a professional working with this population, this book provides the latest treatment solutions for overcoming the fears that stand in the way of living a meaningful and happy life. This workbook can be used on its own or in conjunction with therapy.

نظرات (0)

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “دانلود کتاب The Anxiety and Phobia Workbook by Edmund J. Bourne”

برای ثبت نقد و بررسی وارد حساب کاربری خود شوید.

گارانتی بازگشت وجه 💯

شرایط گارانتی سفارشات در اینجاپلاس✅

نسخه های الکترونیکی و صوتی🔉

در صورتی که بعد از خرید کتاب مورد نظرتان از خریدتان ناراضی بودید، بازگشت وجه شما را به صورت 100% گارانتی می کنیم. کافیست از طریق پنل کاربریتان و از بخش پشتیبانی درخواست خود را برای واحد مالی ارسال کنید. همکارانمان در بخش اداری و مالی در کمتر از 24 ساعت، وجه شما را بدون کسر هیچ گونه هزینه ای به حسابتان واریز می کنند. لطفاً دقت داشته باشید مدت زمان مجاز برای ثبت درخواست گارانتی 3 روز بعد از خرید و دریافت کتاب می باشد.

ما در موارد ذکر شده به بازگشت هزینه ی شما متعهد می گردیم:

اگر پس از خرید و دانلود کتاب متوجه شوید کتاب مورد نظر شما با کتابی که در محصول قرار داده شده متفاوت است.
اگر Edition کتاب مغایر با اطلاعات وارد شده در توضیحات کتاب خریداری شده باشد.
فهرست کتاب دریافت شده با فهرست کتاب در سایت آمازون یا ناشر متفاوت باشد.
فایل دریافت شده کتاب غیر قابل ویرایش و کپی برداری باشد.
کتاب صوتی فاقد کیفیت مناسب برای شنیدن باشد.

نسخه چاپ شده کتاب📙

ما در بخش چاپ اختصاصی کتاب ها نهایت دقت و کیفیت را تضمین می کنیم. با توجه به درخواست شما، کتاب مورد نظرتان را چاپ و به سراسر کشور ارسال می کنیم. اگر بعد از دریافت کتاب از کیفیت چاپ ناراضی بودید و یا اینکه کتاب چاپ شده با اطلاعات سفارش شما مغایر بود، می توانید از گارانتی 100% بازگشت وجه اینجاپلاس استفاده کنید. کافیست درخواست خود را از طریق بخش پشتیبانی در پنل کاربریتان به واحد مالی ارسال و پس از هماهنگی های انجام شده، کتاب چاپ شده را به آدرس اعلام شده ارسال کنید. پس از تحویل کتاب در کمتر از 24 ساعت وجه پرداخت شده شما به حسابتان واریز می شود. همچنین در صورت تمایل به جای دریافت وجه می توانید برای چاپ مجدد کتاب درخواست دهید. هزینه ی ارسال کتاب نیز توسط اینجاپلاس پرداخت خواهد شد.
ما در مرحله ی کنترل کیفی مجدداً بررسی های لازم را انجام می دهیم. اما اگر به خاطر خطای انسانی باز هم مشکلی ایجاد شود متعهدانه آن را پیگیری خواهیم کرد. اگر کتاب دارای مشکلی جزئی باشد و قابل اصلاح می توانید کتاب را برای ما راسال کنید تا مجدداً پس از رفع مشکل آن را برای شما ارسال کنیم. در صورتی که مشکل از مراحل آماده سازی و چاپ کتاب باشد، هیچگونه هزینه ی اضافی از شما دریافت نخواهد شد.